Mi a berberin?
-
Izokinolin-alkaloid, amelyet több növényből is kivonnak (pl. Berberis vulgaris – sóskaborbolya, Coptis chinensis – kínai aranygyökér, Hydrastis canadensis – kanadai aranygyökér).
-
Sárgás színű, keserű ízű vegyület.
-
Hagyományosan kínai és indiai gyógyászatban használták emésztési panaszokra, fertőzésekre, máj- és epeproblémákra.
Hatásmechanizmus
-
AMP-aktivált protein kináz (AMPK) aktivátor → ez egy sejtszintű „energia-szenzor”, ami befolyásolja az anyagcserét.
-
Csökkenti a májban a glükóztermelést és a bélből való glükóz-felszívódást.
-
Befolyásolja a bélflórát is, ami közvetve javítja az anyagcsere-folyamatokat.
Lehetséges egészségügyi hatások
1. Vércukor / Cukorbetegség
-
Több klinikai vizsgálatban a berberin csökkentette a vércukorszintet 2-es típusú diabéteszes betegeknél.
-
Hatása hasonló lehet bizonyos gyógyszerekhez (pl. metformin), de enyhébb.
2. Koleszterin és szív-érrendszer
-
Csökkentheti az LDL-koleszterint, triglicerideket és emelheti a HDL-koleszterint.
-
Kedvezően hathat a vérnyomásra és az endotélműködésre is.
3. Emésztés és bélrendszer
-
Antimikrobiális hatású → gátolja bizonyos baktériumok, gombák és paraziták szaporodását.
-
Hagyományosan hasmenés, bélfertőzés, SIBO (kóros baktériumtúltengés) esetén alkalmazták.
4. Testsúly és metabolikus szindróma
-
Egyes tanulmányok szerint segíthet a testsúlycsökkentésben, mivel javítja az inzulinérzékenységet és az anyagcserét.
5. Daganatellenes potenciál (kutatás alatt)
-
Laboratóriumi vizsgálatok szerint gátolhatja bizonyos tumorsejtek növekedését (pl. emlő-, prosztata-, májrák).
-
Ez azonban egyelőre nem klinikai szintű bizonyíték, inkább kutatási terület.
Biztonság és mellékhatások
-
Általában biztonságos rövid távon, de előfordulhat:
-
hasmenés, székrekedés, hasi görcsök, puffadás.
-
-
Hosszú távú biztonságosság kevésbé ismert.
-
Nem ajánlott várandósság és szoptatás idején.
-
Gyógyszerkölcsönhatások lehetségesek (pl. metformin, vérnyomáscsökkentők, antikoagulánsok).
Összefoglalva:
A berberin egy tradicionálisan használt, ma már tudományosan is kutatott növényi alkaloid. Főleg anyagcsere-problémákra (cukor, koleszterin, metabolikus szindróma) mutatott ígéretes hatásokat, emellett antimikrobiális és kísérletileg daganatellenes tulajdonságai is érdekesek.