A NAD⁺ (nikotinamid-adenin-dinukleotid) egy koenzim, amely szinte minden élő sejtben megtalálható, és kulcsszerepet játszik az energiatermelésben, a sejtek öregedésének szabályozásában, valamint a DNS-javításban. Az utóbbi években különösen nagy érdeklődés övezi az öregedésgátló, anyagcsere-fokozó és neuroprotektív hatásait. Mi is az a NAD⁺? A NAD⁺ egy oxidált forma, amely a NADH-val együtt egy redoxpárt alkot. Ezek folyamatosan […]
A Lentinus edodes, közismertebb nevén shiitake gomba, az egyik legismertebb gyógyhatású gomba, amelyet nemcsak élelmiszerként, hanem gyógyszerként is használnak, főként Ázsiában, de már világszerte is. Komoly tudományos kutatások támasztják alá jótékony hatásait, különösen immunerősítő, daganatellenes, antivirális és kardiovaszkuláris szempontból. Fő hatóanyagai: Lentinán (β-glükán típusú poliszacharid) – a legfontosabb immunmoduláns Eritadenin – koleszterincsökkentő hatású vegyület Poliszacharidok, […]
A Phellinus linteus (más néven: meshimakobu, sanghuang, japánul: メシマコブ, kínaiul: 桑黃菌 vagy 桑黄) egy gyógyhatású gombafaj, amely a taplógombák családjába tartozik. Főként Ázsiában (Kína, Korea, Japán) használják régóta a hagyományos orvoslásban, és az utóbbi évtizedekben a nyugati kutatók érdeklődését is felkeltette, különösen daganatellenes és immunmoduláló tulajdonságai miatt. Főbb hatóanyagai: Poliszacharidok (pl. β-glükánok) – immunrendszer erősítő […]
A Grifola frondosa, magyarul bokrosgomba vagy ismertebb nevén maitake, egy ehető és gyógyhatású gombafaj, amely a lombos fák tövén, főleg tölgyfákon nő csoportosan. Japánban és Kínában évszázadok óta használják a gyógyászatban, és manapság egyre több tudományos kutatás is vizsgálja potenciális terápiás hatásait. Hatóanyagai: β-glükánok (főként D-frakció): immunmoduláló, daganatellenes hatás Poliszacharidok és proteoglükánok Ergoszterol (D-vitamin előanyag) […]
A Ganoderma lucidum, más néven pecsétviaszgomba vagy kínaiul Lingzhi (靈芝), egy tradicionálisan nagy becsben tartott gyógygomba, amelyet több mint 2000 éve használnak főként Kínában, Japánban és más ázsiai kultúrákban a hosszú élet, a vitalitás és a betegségek elleni védelem érdekében., más néven pecsétviaszgomba vagy kínaiul Lingzhi (靈芝), egy tradicionálisan nagy becsben tartott gyógygomba, amelyet több […]
A Trametes robiniophila Murr., más néven Huaier gomba (ejtsd kb. „hujer”), egy tradicionális kínai gyógyászatban régóta használt gombafaj. A Huaier nem azonos a Trametes versicolorral (Turkey Tail), bár ugyanabba a Trametes nemzetségbe tartozik, és sok hasonló biológiai hatással rendelkezik. Az utóbbi években komoly tudományos figyelmet kapott főleg daganatellenes és immunmoduláló tulajdonságai miatt. Főbb hatóanyagai: Poliszacharid-proteinkomplexek […]
Az Agaricus blazei Murill (röviden ABM, más néven mandulagomba vagy himematsutake) egy Dél-Amerikából származó gyógygomba, amelyet először Brazíliában, a Piedade nevű faluban fedeztek fel, ahol feltűnően sok idős és egészséges ember élt. A gomba tudományos neve Murill professzortól származik, aki először leírta a fajt. Japánban és más ázsiai országokban azóta is intenzíven kutatják és használják […]
A chaga gomba (latinul Inonotus obliquus) egy parazita és szaprofita gombafaj, amely elsősorban nyírfákon élősködik az északi féltekén – különösen Szibériában, Észak-Európában, Kanadában és Észak-Amerikában. A fekete, szénszerű külső és barna, aranybarna belső jellemzi. Tradicionálisan gyógyteaként vagy kivonat formájában használják. Főbb jellemzői és hatóanyagai: Poliszacharidok – immunmoduláló hatásúak Betulinsav – gyulladáscsökkentő, daganatellenes lehet (nyírfából származik) […]
Az ashwagandha gyökér az ájurvéda gyógyászat fontos gyógynövénye, melyet mintegy 3000 éve alkalmaznak a stressz különféle káros hatása ellen. Az ashwagandha botanikai neve Withania somnifera, és a burgonyafélék családjába tartozik. Egyes helyeken indiai ginzengként is ismerik, hatóanyagai között pedig egyebek mellett szaponinokat, szteroid-laktonokat (mint például withanolidokat és withaferineket) és alkaloidákat (mint például izopelletierint és anaferint) […]
A fekete maca a legritkább faj a maca alfajok közül, mivel csak a termelés 10-15%-át adja. Különösen alkalmas a fizikai teljesítőképesség, a vitalitás és az energia támogatására. Emellett magasabb az antioxidáns tartalma mint a többi alfajnak, valamint kiváló kalcium- és fehérje többletforrás, azonnali energiaellátást indukál. Maca (Lepidium meyenii, perui zsázsa ) Az Andok lejtőin termelik […]