Királydinnye ( Tribulus terrestris )

A királydinnye egyéves, átellenes levélállású tövises terméseket hozó, körben heverő szárú gyógynövény, apró sárga virágait a levelek tövében hozza.A királydinnyét az elmúlt évszázadokban a legkülönbözőbb kultúrák használták. A görögök vizelethajtóként és vágyfokozóként, az amerikai indiánok gyulladásellenes gyógyszerként, a hagyományos kínai orvoslásban máj-, vese- és szív-, illetve érrendszeri betegségek ellen alkalmazták.

Az ősi indiai ájurvédikus gyógyászatban pedig nehéz vagy fájdalmas vizeletkiválasztás, ödéma, vese- vagy epekő, hólyaghurut, vesegyulladás, köszvény, reuma, impotencia, meddőség, nehéz légzés, cukorbetegség, idegerősítés, fájdalomcsillapítás esetén rendelték, illetve afrodiziákumként, fiatalítási céllal javasolták. Tibetben egyéb összetevőkkel keverve a húgyutak gyógyszereként használták fel.

A növény ma már gyakorlatilag az egész világon, forró égövi és mérsékelt éghajlatú tájakon egyaránt megtalálható. A növény minden részét vegetációja teljes ideje alatt felhasználhatjuk.
Elismert tudósok kutatásai a múlt század hetvenes éveiben arra hívták fel a figyelmet, hogy a növényi funkciókat növényi hormonok, ún. fitoszterolok irányítják. A feltevések később beigazolódtak, és ma már tudjuk, hogy a fitoszterolok az emberek és az állatok szervezetének működésére egyaránt hatással vannak. A királydinnye minden egyes „porcikájában” megtalálhatók a fitoszterolok. Tartalmaz továbbá szapogenineket, alkaloidokat, cserzőanyagokat, gyantát, szteroidokat, szacharidokat és számos más összetevőt, enzimeket, ásványokat, nyomelemeket, különösen a rügyek.

A királydinnye csökkenti a vér koleszterinszintjét, jótékonyan hat az emésztésre és a szervezet vízháztartására. Serkenti a gyomornedvek kiválasztását, a bélmozgást (perisztaltikát), és vizelethajtó hatású. Kiválóan alkalmazható szív- és érrendszeri betegségek, magas vérnyomás, vesebaj és húgyhólyagproblémák kezelésére. A legismertebb és legnépszerűbb természetes tesztoszteronfokozó, több mint 10 féle saponinnal. Növeli a természetes tesztoszterontermelést anélkül, hogy mesterségesen stimulálná a hormonszinteket.

A Tribulus Terrestris segít növelni az energia szintet, a szexuális vágyat és mindemellett jobb izomzatépítést, zsírlebontást és gyorsabb regenerációt eredményez!

Vizsgálatok igazolták, hogy a királydinnye fogyasztását követő 30 nap elteltével megnöveli a spermiumok képződésének mennyiségét, élettartamát és mozgékonyságát. Elősegíti a peteérést, megszünteti a menstruációs zavarokat, ezért a meddőségi problémákon is hatékonyan segít. Idősebb korban mindkét nemnél enyhíteni képes a változókor nehéz időszakát.

A gyógyszeripar a múlt század végétől a növényt alapanyagként használja fel. Premenstruációs és postmenopauzális tünetcsoport, valamint férfiaknál az andropauza kezelésére állították elő a Tribestan nevű gyógyszert. A növényből libidóstimuláló, potencianövelő, valamint terméketlenséget kezelő egyéb gyógyszereket is gyártanak.

A királydinnye az utóbbi időben elsősorban afrodiziákumként vált ismertté. Férfiaknál kb. harmadával növeli a férfi nemi hormon, a tesztoszteron mennyiségét, nőknél viszont az ösztrogénszintet emeli. Fogyasztása mindkét nemnél jelentősen megnövekedett szexuális vágyhoz vezethet. A férfi szervezetében csillapítja a belső nyugtalanság érzését, valamint növeli az izomtömeget, a nőében pedig enyhíti a változókori, klimaxos tüneteket, továbbá csökkenti a testzsír mennyiségét. Jótékony hatásai főleg idősebb férfiak és nők körében bizonyítottak (a betöltött évek számával párhuzamosan ugyanis a nemi hormonok szintje folyamatosan csökken). Javulhat a zsíranyagcsere, egészséges irányba mozdulhat el a vér LDL-koleszterinszintje, erősödik a szív teljesítménye és a vérkeringés. Rendszeres fogyasztása elősegíti, nagymértékben javíthatja táplálékkal bevitt koleszterin felszívódását, helyes egyensúlyát.

Jótékonyan hat a fiatal emberek szervezetére is, mert hasonló hatású szerekkel ellentétben még nagyobb adagban sem tapasztalható semmiféle mellékhatása.

A tribulus széleskörű népszerűségét azóta szerezte a sportolók között, mióta a szteroidokat betiltották az olimpiákon és a nemzetközi versenyeken, és így anélkül kell növelni a tesztoszteron szintet, hogy mesterségesen stimulálnák a hormonszinteket. Ahogy a tribulus híre és hatásai kiszivárogtak, gyorsan elterjedt. Még ha az “izom-és erőnövelő hatásra” vonatkozó kutatások lassan is haladnak, a tribulusról még mindig azt tartják, hogy közvetve növeli a tesztoszteron szintet, ami sovány izomtömeg növekedéshez vezet, így tartva magát a sportolók által használt kiegészítők élmezőnyében. A királydinnye hatóanyagai a legkiválóbb izomtömeg-növelők közé tartoznak, ezért a sportolók körében is kedvelt gyógynövénnyé vált. Főként az atléták és a nagy állóképességet igénylő sportot űzők, súlyemelők között népszerű. A jelek szerint a tribulus növeli az agyalapi mirigy luteinizáló hormon szintjét (röviden, LH), ami a tesztoszteronszint szabályozásáért felelős. Pontosabban, az LH viszi az üzenetet a testnek, hogy növelje a természetes tesztoszterontermelést. Elméletileg a tribulussal történő kiegészítés növelheti tehát a tesztoszteronszintünket, ami pedig a test izomnövelő képességét növelheti.

Sajnos nagyjából úgy 40 éves kor után az öregedés természetes folyamata számos fiziológiai változást idéz elő testünkben. Szervezetünk működése lelassul és kevesebb hormont termel, ami a tesztoszteronszint jelentős csökkenését okozhatja .A királydinnye egy másik lehetséges előnye az, hogy gyenge vízhajtóként segít abban, hogy a víz távozzon a testünkből. Erre a célra már évszázadok óta használják, mivel képes “kitisztítani” vagy megfiatalítani testünket, valamint biztonságos és hatásos is egyben. Néhány tudós klinikai kutatásokat végzett, melyek alapján a tribulus csökkenti a koleszterinszintet, segíti a máj működését, a vizeletkiválasztást, és a szív-és érrendszert, sőt, még a hangulatot is fokozza. A legújabb kutatások egyike, melyet indiai kutatók végeztek 1993-ban, 45%-os általános hangulatjavulást mutatott ki azoknál, akik elveszítették az általános érdeklődésüket az élet dolgai iránt, és fáradtságot éreznek.

Felhasználási javaslatok:

Napi 750-1000 mg bevitele pozitív eredményre vezethet. A Tribulus terrestrist étkezésekkel együtt, naponta több részletben ajánlott fogyasztani.

6-8 hét használat után ajánlott 2-4 hét szünetet tartani.

Ajánlott kombinációk:

  1. Klimax mix (Mexikói yam, Muira Puama, Királydinnye, Clavo huasca, Catuaba)