Az Agaricus blazei Murill (röviden ABM, más néven mandulagomba vagy himematsutake) egy Dél-Amerikából származó gyógygomba, amelyet először Brazíliában, a Piedade nevű faluban fedeztek fel, ahol feltűnően sok idős és egészséges ember élt. A gomba tudományos neve Murill professzortól származik, aki először leírta a fajt. Japánban és más ázsiai országokban azóta is intenzíven kutatják és használják […]
A chaga gomba (latinul Inonotus obliquus) egy parazita és szaprofita gombafaj, amely elsősorban nyírfákon élősködik az északi féltekén – különösen Szibériában, Észak-Európában, Kanadában és Észak-Amerikában. A fekete, szénszerű külső és barna, aranybarna belső jellemzi. Tradicionálisan gyógyteaként vagy kivonat formájában használják. Főbb jellemzői és hatóanyagai: Poliszacharidok – immunmoduláló hatásúak Betulinsav – gyulladáscsökkentő, daganatellenes lehet (nyírfából származik) […]
Az ashwagandha gyökér az ájurvéda gyógyászat fontos gyógynövénye, melyet mintegy 3000 éve alkalmaznak a stressz különféle káros hatása ellen. Az ashwagandha botanikai neve Withania somnifera, és a burgonyafélék családjába tartozik. Egyes helyeken indiai ginzengként is ismerik, hatóanyagai között pedig egyebek mellett szaponinokat, szteroid-laktonokat (mint például withanolidokat és withaferineket) és alkaloidákat (mint például izopelletierint és anaferint) […]
A fekete maca a legritkább faj a maca alfajok közül, mivel csak a termelés 10-15%-át adja. Különösen alkalmas a fizikai teljesítőképesség, a vitalitás és az energia támogatására. Emellett magasabb az antioxidáns tartalma mint a többi alfajnak, valamint kiváló kalcium- és fehérje többletforrás, azonnali energiaellátást indukál. Maca (Lepidium meyenii, perui zsázsa ) Az Andok lejtőin termelik […]
A süngomba bioaktív anyagokat tartalmaz, amelyek jótékony hatással vannak a szervezetre. Hosszú ideje használják a hagyományos kínai orvoslásban és mára a kutatók érdeklődését is felkeltette. A modern tudomány most kezdi felismerni a benne rejlő lehetőségeket. A süngomba (Hericium erinaceus), más néven oroszlánsörény-gomba népszerűsége világszerte növekszik. Az ázsiai emberek mind kulináris, mind gyógyászati célokra használják. A […]
A jiaogulan – Gynostemma pentaphyllum – a lágyszárú szőlőfajták családjába tartozik, azon belül is a Cucurbitaceae (tök, uborka, dinnye) família része. Kúszó növény, indák segítségével szinte bármire felkapaszkodik. Fogazott levelei általában ötös csoportosulásban találhatók, de hármas vagy hetes tagolódást is láthatunk egyes fajtáknál. A jiaogulan, amelyet népiesen öt levelű ginzengnek neveznek egy kúszónövény. Semmi köze […]
A samambaia egy páfrány, amely Dél-Amerika esőerdőiben, valamint Latin-Amerika szárazabb trópusi erdőiben nő. A Polypody család az összes páfrány háromnegyedét tartalmazza – több mint 6000 növényfajt, amelyek többnyire mindkét félteke trópusain honosak. A Polypodium nemzetségbe 75 növényfaj tartozik, amelyek közül sokat évszázadok óta használnak gyógyászati célokra. A név a poly, azaz “sok” és a podus, […]
Embauba Család: Cecropiaceae Nemzetség: Cecropia Faj: pachystachya, palmata, peltata, obtusifolia Szinonimák: Cecropia schreberiana, C. amphichlora, C. arachnoidea, C. asperrima, C. concolor, C. dielsiana, C. hondurensis, C. mexicana, C. scabrifolia, C. surinamensis, Ambaiba palmata Gyakori nevek: Embauba, imbauba, umbauba, takuna, trombitafa, bois canon, bois trompette, grayumbe, grayumbo, trompette, trompettier, yagruma, yagrumo, akowa, chancarpo, chancarro, guarumbo, guarumo, […]
Az astragalus (Astragalus membranaceus) Kínában őshonos, és legalább 2000 éve a kínai orvoslás szerves része. Ebben a rendszerben Huang qi-nek hívják, fitoterápiában elsősorban a gyökerét használják. Megvásárolható porított gyökérkapszulákban vagy alkoholos tinktúrák formájában is. Az évelő homokos, jó vízelvezetésű talajban nő, és nem szereti a talajtakarást vagy a mélyművelést – mondja Stephen Buhner a „Herbal […]
Haritaki, indiai cserzőgubacs ( Terminalia chebula ) Ez a fa vadon él Észak- és Közép-India erdőiben, Bengálban, Madrasban, Mysoreban és Bombay déli részén. Az índiai cserzőgubacsot az ayurvédikus gyógyászatban a “gyógyászat királyának” nevezik. A tradicionális tibeti orvoslás egyik alap gyógyítószere. Felhasznált részei: gyümölcse A hagyományos ayurvédikus használatban: A Haritaki az ayurvédában a leghatékonyabb rászajánaként (élettartam-növelő) […]